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「吃葡萄不吐葡萄皮」,雖是一句俏皮話,卻隱約透露葡萄皮中存在的精華—白藜蘆醇。

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白藜蘆醇(Resveratrol)又名「葡萄紅醇」或「逆轉醇」,是一種多酚類化合物,為一種天然強效的抗氧化劑,經世界衛生組織證實葡萄酒具有良好的冠狀動脈疾病預防性療效後,近年來國內外學者進行大量相關研究,陸續證實紅酒中白藜蘆醇具有廣泛的功能證實,對人體健康有許多好處。

白藜蘆醇是葡萄酒中的一種非酒精成分,葡萄、花生、百合、松樹和許多植物都含有大量的白藜蘆醇。白藜蘆醇是植物抗毒素(phytoalexin),也就是天然的植物性抗生素。當植物受到環境壓力、真菌和細菌感染時,就會產生抗毒素來對抗外界的侵襲,白藜蘆醇就其中之一。

經研究證實,白藜蘆醇對人體也有許多好處,包括:

  • 新型的心血管保護劑
  • 清除自由基
  • 抗氧化
  • 抗炎症
  • 抗突變、抗腫瘤,抑制腫瘤生長
  • 防止低度密脂蛋白(壞膽固醇)氧化,並防止慢性缺血
  • 減少心肌梗塞和缺血再灌注造成的傷害
  • 促進一氧化氮生成,有助血管舒張
  • 抑制血小板凝結和血清素(serotonin)的分泌
  • 新型的植物性雌激素,可作為更年期婦女補充雌激素的安全替代品
  • 新型神經系統保護劑
  • 改善憂鬱症
  • 促進膠原蛋白合成
  • 減少骨質疏鬆的機率,促進新骨形成
  • 有助於穩定情緒

來聽聽專家怎麼說:http://www.youtube.com/watch?v=oanzAjYB94c

榮總也證實白藜蘆醇對於癌症方面的治療成效:

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